Tunjukkan Ide Resep Unik Kalian Disini

Register | Login

Yuk, Kenalkan Buah Lokal nan Eksotik pada Si Kecil

26 September 2017

Biasa membeli buah impor untuk kebutuhan serat harian si Kecil? Cobalah mulai beralih pada buah-buahan lokal yang rasanya tak kalah enak dan bergizi.

Bentuk dan rasanya pun sangat beragam sehingga membuat si Kecil penasaran. Tinggal pilih yang sesuai dengan selera anak-anak. Sebut saja sirsak, manggis, rambutan, belimbing, dan masih banyak lagi. Yuk, kenali satu per satu!

1. Sirsak

Daging buah lokal nan eksotis ini rasanya asam manis. Manfaatnya sangat banyak, di antaranya meningkatkan daya tahan tubuh, mengatasi sembelit, hingga mengobati kanker. Dapat dimakan langsung atau diolah menjadi jus, smoothies atau puding kesukaan si Kecil.

2. Manggis

Di luar negeri justru buah ini laku keras karena kandungan vitamin C-nya tinggi. Rasanya asam manis dengan tekstur yang unik. Uniknya, sebelum membelah buahnya kita dapat menebak jumlah isi buah berdasar jumlah kelopak di bagian kulitnya.

3. Belimbing

Nah, buah yang satu ini bentuknya pasti disukai anak-anak. Potong-potong daging buahnya sehingga membentuk bintang lalu konsumsi sebagai camilan sehat.

4. Rambutan

Keunikan buah ini bukan hanya pada rasanya, tetapi juga tekstur kulitnya yang berambut. Nikmat dibuat es buah atau dimakan langsung. Namun, hati-hati bijinya tertelan si Kecil.

 

Kira-kira si Kecil suka yang mana?

Other

Waspada, 5 Kebiasaan Makan yang Salah Bisa Bikin Gemuk!

15 Desember 2017

Makanan sehat sudah dikonsumsi setiap hari, tetapi jarum timbangan tak kunjung bergerak ke kiri. Apa yang salah, ya?

Articles

Selain Enak, Ini 3 Manfaat Air Kelapa untuk Mengolah Masakan

11 Desember 2017

Anda penikmat segarnya air kelapa? Jangan hanya mengonsumsinya sebagai minuman. Sebab air kelapa ternyata juga memiliki manfaat untuk mengolah masakan. Apa saja, ya?

Articles

Olahraga Saat Musim Penghujan, Ini 4 Pilihannya

8 Desember 2017

Datangnya musim penghujan tentu bukan halangan untuk tetap rutin berolahraga. Hanya saja kita harus memilah jenis olahraga apa saja yang cocok dilakukan.

Articles

Tunjukkan Ide Resep Unik Kalian Di sini